YouTuber歴1年でフォロワー数42万人越えのひなちゃんねるの加藤ひなたさん。
今やダイエット2桁を2度も成功させた加藤ひなたさんは、ダイエット女性の神様的存在です。
そんな加藤ひなたさんを徹底調査!
【加藤ひなた】ちゃんはこのようにできています☆
- 本名:加藤ひなた(Kato Hinata)
- 出身地:東京都
- 誕生日:1997年4月21日
- 年齢:満22歳 数え年23歳(2019年現在)
- 干支:丑年
- 身長:155㎝
- 事務所:無所属
- チャンネル登録者数:48万人(359位)
- 動画再生回数:7991万回
- 高評価率:99.5%
- 動画数:319本(4034位)
『筋トレ』や『おすすめダイエットグッズ』にダイエット中でも食べて安心な『おすすめお菓子』などダイエットに関するネタを随時アップされています。
うっすらだけど縦線が…🥺✨✨
ひなちゃんねる(@hinata_0421 )の腹筋を1週間続けたらお腹いい感じになった〜〜〜\( ¨̮ )/
動画見ながら一緒に頑張れるから、続けるのあんまり苦にならなかったなぁ☺️♩ pic.twitter.com/DLXWeBuMsi— 💮はなまる💮 (@not_mogmog) 2019年5月15日
4日目なのにもう目に見えてわかる変化が!😭✨ひなちゃんねる(@hinata_0421 )の腹筋トレーニング、めちゃくちゃ効くし楽しくできるからおすすめ!!💕 pic.twitter.com/C2sD6JB3fT
— ( •ω•ฅ) @ダイエット (@hiz593_) 2019年5月16日
加藤ひなたちゃんの身長や体重は?
もともと太る体質のひなたちゃん。
初めてダイエットしたのが中学2年生の時。
身長155cmで当時体重62.3kgになったとか!
激太りの原因は、中学生あるある『駄菓子の食べ過ぎ』。
中学生は多少、身長に対して体重は少しオーバーしがちですが、ひなたちゃんは14歳の平均体重が49kgと比べても約13kg増だったのです。
それにしてもそこまで体重が増えるとは、つらかったでしょうね・・・
『これではいかん!』と、
1年で40kgのダイエットに成功!!しかも中学2年生平均よりもグーンとスリムに!!
しかし、2度目の激太りに!!
19歳で一人暮らしを始めて、53kgに!!あっという間に10キロ以上増えてしまいました!
その原因はやはりお菓子。
一人暮らしを始めたものの、お料理が苦手だったうえバイトと学校で忙しくて・・・結局主食がお菓子になったとのことです。
ところがまたまたダイエットをすると、
8か月で53kg⇒41kgに痩せました!!
- 身長155cm
- 体重62.3kg⇒40kg
- 結果22.3kg減!!
- 身長155cm
- 体重53kg⇒41kg
- 結果12kg減!!
加藤ひなたは無茶なダイエットで痩せてる?!
太っていたときは何をするのも嫌だったひなたちゃん。
2度も2桁ダイエットに成功している秘訣は?
-12歳痩せたのって、絶食系?お腹の皮がたるんだりしない?
心配ご無用!
ひなたちゃんのダイエット法は筋トレや、無理のない食事をしています。
-12kgダイエットは、スポーツジムや自転車ダイエットなどで脂肪を燃焼して引き締めることもされているので、腰のくびれやおなかに線ができてナイスプロポーションですよ。
筋トレだけじゃない、ひなたちゃん式ダイエット。
【ダイエット】これをすれば−5kg痩せる!【簡単】
ダイエットくじけそうな人にはこれおすすめです。
頑張りすぎなくてもええんやで~。
3つのルールを公開しています。
- 17~19時の間に夕飯を済ませる
- 食後15分後にくるくる運動をする
- 23時から3時は就寝
学生編、帰宅が遅い人編、主婦の方編、などその人に合わせた簡単ダイエット法を教えてくれています。
台湾と中国大陸で有名な中医の先生に【深夜食べても太りにくい食べ物】を聞いた!
基本はこれです。※例外の人もいます。
- 17時~19時に夕飯は済ませる
- いつも食べている量の6割にする
- 23~3時の間は就寝する
この基本を踏まえてみてねっ。
ひなたちゃんは彼氏いるの?恋バナ聞きたい
大人気の加藤ひなたさん。
ダイエット情報だけではなくて、恋バナも大好きなひなたちゃん。
ダイエッターとして人気があるだけではなく、その外見からも大人気な加藤ひなたちゃん。
デートの前に気を付けることは「毛の処理」。口の周りの産毛や眉毛などの、顔の毛に気をつけているそう。
彼氏はいるのかとても気になるんですが、『可愛いけれど彼氏いますか?』とのリスナーさんからの質問には、
『全然かわいくない・・・』と彼氏がいるかの質問は無視しちゃっています。
私としてはいるんじゃないかな~なんて思うのです。
彼氏がいなければ『いません』と言うような・・・。
インスタグラムやツイッターにも、彼の影をにおわせるようなものがありません。
実際どうなんでしょうね。
忙しそうですが、あのかわいらしいしゃべり方や容姿なのでいてもおかしくない。
ちょっとだけ勝手に男性運を占ってみたよ。
加藤ひなたちゃん。男性に尽くすので、旦那さんになった人は幸せですね。
2018年素敵な縁がなかったかなぁ?と思います。
今年も男性と出会うチャンスが多そうだから、「いい人・よくない人」しっかり見極めてね!今年特に、男性を見る目を養うのがポイントです。
ひなたちゃんの好きなタイプは、尊敬できて優しい人。連絡がまめで、そして私のことをちゃんと好きでいてくれる人。
私のことちゃんと好きでいてくれる?つき合っているならこれ当たり前ですよね。
ひなたちゃん、もしかしたら、過去に何かつらいことでもあったのかなぁ・・・。
1年つき合っているとのリスナーさんに対しては、1年つき合っているなんてめちゃめちゃうらやましい。とはなしていました。
私のことちゃんと好きでいてくれる人っていう意味はここから来るのかなぁ・・・。
ひなたちゃん男性の星がたくさんあるから、『モテる』と思います。そして2人どちらにしようかと悩む場合反対を選んじゃうんだよね・・・。
またまた勝手に占っています。
ひなたちゃんの好きなもの
- ヘアケア用品:ドラックストアにあるラサーナヘアオイル。
- 好きな食べ物:アイス・チョコレート・オムライス・ゼリー・ヨーグルト
- 嫌いな食べ物:パクチー・レーズン
- 好きなファッションブランド:SNIDEL(スナイデル)、GYDA(ジェイダ)、ENVYM(アンビー)
- 好きなゲーム:スプラトゥーン
- 好きな色:ピンク・淡い水色・黄色・オレンジ
- 休日の過ごし方:編集・ゴロゴロ・食べに行く・猫と遊ぶ
- 趣味:食べること
- イライラした時:好きなことをする。携帯で友達のインスタを見る。
最後に、
実はかわいいひなたちゃんって?!
ひなたちゃんは整形?!
ひなたちゃんは整形している?
アイプチしている?
【まぶたの筋トレやむくみとりできれいで自然な二重にする方法】
答えは、『整形はしていません』
右目だけ奥ぶたえなので、アイプチをしているひなたちゃん。
こちらの動画では、自然な二重にする筋トレ法を伝授しています。
- アイプチでくせづける
- まぶたの筋トレ
- まぶたのむくみマッサージ
めっちゃ簡単。アイテープのおすすめも載っていますよ!
まとめ
加藤ひなたちゃんは、とても努力家の印象を受けました。
ダイエットYouTuberとして
人気沸騰中の
加藤ひなたちゃん( @hinata_0421 )💗✨そんな彼女直伝、
ぽっこりお腹をスリムに変身させる
神トレーニングをご紹介☝🏻👀夏までに理想のボディを
手に入れよう🧚♀️#ひなちゃんねるhttps://t.co/qWIo8WSOH3— Ray編集部(主婦の友社) (@mag_ray) 2019年5月15日
スリムボディになっても、日々ストレッチや筋トレなどをしてスタイル維持を心がけています。そして、ダイエットに悩む人のために、わかりやすくその人に合ったトレーニングを提供してくれたり。
ただ痩せただけではなく、きれいに痩せているひなたちゃんのダイエット法はとても参考になりますよ。2桁ダイエットを2度も成功させたのですから。
5kg太ってしまった私も、ひなたちゃんのダイエット法を取り入れようと心に誓ったのでした。